Program treningowy na masę

Spośród wielu ludzi ćwiczących na siłowni, znaczna część chciałaby trenować szczególnie na masę, czyli zwyczajnie stać się masywnymi ludźmi o sylwetce nie tyle dobrze zbudowanej i atletycznej, co po prostu ogromnej i okazałej. Aby to jednak osiągnąć, nie wystarczy tego chcieć, a przede wszystkim trzeba ćwiczyć długo i wytrwale.

Odżywianie na masę

7 Lut Brak komentarzy admin Wilms , ,

Wśród wielu osób systematycznie odwiedzających siłownie nie brakuje klientów hurtowni z odżywkami. W takim miejscu kulturyści szukają wsparcia w treningu, wielu chce również za pośrednictwem suplementacji poprawić rezultaty podejmowanego starania.

Dobór suplementów na przyrost masy

7 Lut Brak komentarzy admin Wilms , ,

Ćwiczenia na siłowni są zazwyczaj nie krótkie i wyczerpujące. Wykonujesz ćwiczenia pół roku a efekty są niewystarczająco zadowalające. Aby to zmienić zazwyczaj coraz częściej sięgamy po suplementy Razem z trendem na życie zdrowo, na ulice polskich miast wysypały się lokale handlowe z suplementami.