Od wielu lat wyczynowcy pomagają sobie odżywkami i dopingiem, aby sukcesywnie podnosić poprzeczkę i doskonalić swoje rezultaty. Także Ci, którzy nie biorą, a są na światowym poziomie, również biorą, tylko się do tego nie przyznają.
Mój facet cierpi na sporo kompleksów, kompleks małego wzrostu, kompleks małego bicepsa, kompleks niewielkiego członka i jeszcze kilka innych, których tu nie będę już podawać. Szczerze mówiąc to mu się wcale nie dziwię, ponieważ jak ich nie odczuwać mierząc ledwo sto sześćdziesiąt sześć centymetrów wzrostu, mając biceps mniejszy niż ja,
W życiu każdego początkującego pasjonata fitnessu czy kulturystyki nadchodzi taki moment, że zaczyna pojawiać się zainteresowanie różnego rodzaju odżywkami i suplementami dla sportowców. Niezależnie od tego, czy naszym najważniejszym celem jest redukcja nadliczbowych kilogramów, czy wręcz odwrotnie, rozbudowanie masy mięśniowej, wcześniej czy później zainteresują nas sklepy z suplementami.
Coraz szybciej zbliża się okres wakacyjny, warto w związku z tym zwiększyć starania o poprawę własnej wyglądu sylwetki przed wyjazdem na wakacje. Żeby pozbyć się zbędnego tłuszczu oraz wyrzeźbić mięśnie powinniśmy dopasować zbilansowaną dietę, zwiększyć aktywność fizyczną oraz zastanowić się nad zakupem odpowiednich suplementów, które zdecydowanie ułatwią osiągnięcie oczekiwanych celów.
Jeżeli ważny jest dla ciebie twój wygląd, to powinieneś zachowywać właściwą dietę prozdrowotną oraz starać się wykonywać ćwiczenia fizyczne. Najbardziej skuteczne są w tym przypadku ćwiczenia na siłowni, aczkolwiek można to robić samemu w domu stosując do tego odpowiednie ciężary. Gdy już ułożysz sobie właściwą dietę i będziesz regularnie ćwiczyć,
Jak szybko przybrać na masie? Takie pytanie zadaje sobie prawie każdy kulturysta. Najważniejszą kwestią jest prawidłowa dieta i właściwie dobrane ćwiczenia. Dieta jest sprawą priorytetową. Bez zapewnienia sobie właściwego, dobrej jakości pożywienia i składników ważnych dla naszego organizmu, nie uda się rozwinąć satysfakcjonującej masy mięśniowej.